Waterschap de Dommel

In een wereld waar werk en privéleven steeds meer verweven raken, besloot Waterschap De Dommel actie te ondernemen. Gedurende een intensieve 2,5 maanden werkten medewerkers samen aan een pilotprogramma om dagelijkse lichaamsbeweging te stimuleren. De resultaten waren opmerkelijk.

De Start

Waterschap De Dommel, een regionaal waterschap in Nederland, zette een pilotprogramma op om het probleem van fysieke inactiviteit onder haar personeel aan te pakken. Een zittende levensstijl en lange dagen achter bureaus waren gangbaar geworden, wat bijdroeg aan diverse gezondheidsproblemen. De organisatie besefte dat het tijd was voor verandering en begon te zoeken naar manieren om haar medewerkers te inspireren tot een gezondere levensstijl.

Om de pilot te starten, organiseerde de organisatie een energieke aftrap, waarbij de medewerkers werden geïnformeerd over het programma en de vitaliteitsapp die ze zouden gaan gebruiken. Dit moment bood niet alleen de gelegenheid om het doel van het programma helder te communiceren, maar ook om te observeren hoe medewerkers reageerden op instructies en om directe feedback te verzamelen.

Pilotprogramma

Het pilotprogramma, dat 2,5 maanden besloeg, bood een scala aan uitdagingen om medewerkers te motiveren dagelijks het streefdoel van gemiddeld 8.000 stappen te bereiken. Deze uitdagingen stimuleerden niet alleen fysieke activiteit, maar brachten ook afwisseling en plezier in het proces.

Meer weten?